平均寿命が伸びた現代においては、いかに長く健康で暮らせるかが重要になってきています。三島で若いうちからジムに通い運動する習慣を身に付けることで、将来にわたる健康維持の効果を導きます。これにより、年齢を重ねても身体の自由が利き充実した人生を送れたり、医療費を削減できたりなどの効果が期待できます。
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