パーソナルジムRondoFitでの会員様のダイエット報告！！|三島市のパーソナルジムRondoFit | Rondo Fit | 三島市のパーソナルジムでダイエット＆ボディメイク＆ボディキープ

三島市の女性でも仕事終わりでも安心して通えるパーソナルジム、

RondoFitです！

三島駅南口から徒歩1分の好立地にありますパーソナルジムRondoFitですが、会員種別を多様に揃えており、ダイエット目的の人も筋トレ目的の筋肉をつけたい人も通いやすいプラン内容にさせていただいております！

今回は、ダイエットを頑張っている会員さんをご紹介したいと思います！

名前：A.T様

プラン：マンスリー１(月一回)

【A.T様の声】

「熱し易く冷め易い私のことなので、1人ではとうのとっくに飽きてました。正しい知識と、毎日のコツコツの重大さを噛み締めた3ヶ月でした！」

なんと約3ヶ月の期間で−14kgの減量に成功しました！

写真を見ていただければ分かる通り、控えめに言っても別人です笑

三島市のパーソナルジムRondoFitでは、パーソナルトレーニング中であれば食事の相談もすることができます！

A.T様につきましては、食事を固定し自主トレの宿題も忠実にやっていただきました。時に折れそうな時もありましたが、なんとかトレーナーとの二人三脚でモチベーションを保ち頑張ってこれました！

パーソナルジムに入会するメリットは、まさにここです。

1人ではなかなか頑張り切ることができないのが普通、ましてや食事の知識も知らなければ運動は何をやったら良いかわからない、、、

そんな方が、RondoFitには多くいらっしゃいます。

A.T様のように、月に1回でも結果を出している会員さんもいらっしゃいます。

また、自分は約束して無理にでもこないとダイエットできないという会員さんも多くいらっしゃるので、回数を増やしたりして結果を出すために2人で頑張っています！

悩んでいても何も始まりません。

まずは、一歩踏み出すことから始めてみましょう！

【RondoFit三島駅前店のプラン】

• マンスリー１（月1回）
• マンスリー２（月2回）
• マンスリー４（月4回）
• マンスリー６（月6回）

マンスリー１

月1回で通うプランのため、縛られなくても習慣化ができる人に向いています。

なるべく食事や運動も、提示させて頂いたものを継続して行っていき目標達成を目指していきます。

また、すでに24時間ジムに通っている人は宿題をお出ししますので次回までにしっかりとできるようにしておいてもらいうまく併用してもらいます。

マンスリー２

月2回通うこのプラン。2週間に1回通うので、月に1回では習慣化できなそうな人にはおすすめです。

忘れた頃にまたパーソナルが入っているようなスパンになりますので、緩く習慣化したい人にはおすすめです。

マンスリー４

本サイトの質問欄にも記載していますが、1番お勧めしたいのがこの月4回のプラン。

なぜなら週に1回は必ずジムに来なければいけないので、ダイエットをしたい方も筋肉をつけたい人も習慣化しやすいプランだからです。

理想の進め方は、この月4のプランからスタートして習慣化できたら、自主トレーニングと食事を調整しながら回数を落として月に2回はジムに来るという感じです。

マンスリー６

このプランにつきましては、短期間でダイエットも筋肉をつけるのも結果を出したい人におすすめのプランになります。

週1プラス2回のプランなので、結構高頻度でジムに来るので食事はもちろんモチベーションが落ちずにずっと集中することができます。

前述の通り、このプランから始めて目標まで近づいたら回数を落として習慣化を図るという方も多いです。

三島駅南口からすぐの立地にある、仕事終わりでも通いやすいパーソナルジムRondoFitでは、誰でも続けられるジムを目指していますのでウェアもシューズもタオルもお水もご用意しております。

無料体験は随時行っていますので、お気軽にご予約ください！！