Q&A

よく頂く質問

Q 食事管理はしてくれますか？
A

ご希望のお客様にはレッスン中に食事内容のアドバイスを行なっております。

日々の仕事や私生活の質も大事にしていきながら継続可能なプランニングをさせていただいております。

Q どのくらいで効果は出てきますか？
A

お客様の体質や運動頻度などで変わってきますので、一概にはお答えできませんが早く効果が出る方で1週間程度で体重に変化が出始めます。